La presbicia es la degeneración natural en la función del cristalino. El ojo tiene dos lentes: un lente externo llamado cornea y un lente interno ubicado detrás de la pupila que se llama cristalino. Cuando somos jóvenes es blando y al apretarlo circunferencialmente le cambiamos la graduación, es decir, que puede abombarse, por lo que tenemos la capacidad de crear imágenes en la retina al acercar nuestra visión, pero cuando nos hacemos mayores el cristalino se vuelve duro y aunque intentemos abombarlo esto no sucede lo que trae como consecuencia que al acercarnos a algún objeto no podemos ver bien.
La presbicia por lo general comienza alrededor de los 40 años y sigue evolucionando hasta los 65 años de edad. Hay que tener en cuenta que es un proceso evolutivo del cual nadie está exento a padecer, por lo que su progreso aumente con el pasar de los años
¿Cómo saber que estoy sufriendo de presbicia?
Algunos síntomas para detectar la presbicia son:
- Tener una visión borrosa a objetos a una distancia menor de 1 metro.
- Dolores de cabeza, cansancio visual o fatiga después de leer o realizar trabajos minuciosos.
- Sostener libros o material de lectura a lo lejos para tener mejor visión en las letras.
- Lentitud al cambiar el foco en la visión de cerca de lejos o viceversa.
Si siente que padece de algunos de estos síntomas es importante acudir a un oftalmólogo para su chequeo.
¿Existen formas de corregir la presbicia?
La presbicia lamentablemente no es curable, pero existen distintos tratamientos que nos ayudan a mejorar nuestra visión, tales como:
- Lentes bifocales, trifocales o progresivos.
- Lentes de lectura
- Lentes de contacto
- Gotas especiales para los ojos
- Cirugía refractiva.
¿Se puede prevenir?
A pesar de que no existen métodos para prevenir la presbicia o interrumpir su evolución, existen distintos hábitos de higiene visual que podemos poner en práctica para mejorar nuestra visión como:
- Tener pequeños periodos de descanso visual cada 30 minutos.
- Mantener una buena hidratación ocular.
- Contar con la iluminación adecuada al momento de la leer.
- Realizar ejercicios de enfoque.
Recuerda que, si necesitas ayuda de un profesional, puedes acudir con nuestros especialistas y recibirás la mejor atención para tu salud visual.
