Las cuñas, la radio, el ambiente y todo a nuestro alrededor nos canta que la Navidad está a la vuelta de la esquina. Sin embargo, es importante tomes en cuenta algunas precauciones para evitar accidentes y disfrutar de unas fiestas sin riesgos.
Cuida la digestión de los mayores
Las personas mayores suelen tener un sistema digestivo más lento que los jóvenes. Por eso, es importante que tengas especial cuidado con lo que come en Navidad el abuelo. Y, aunque es recomendable evitar alimentos ricos en grasa, azúcar y sal, sabemos que es complicado considerando la gastronomía venezolana de esta época. En su lugar, puedes reducir las porciones o brindarle versiones más saludables de los platos para evitar digestiones pesadas y malestares.
Aléjate de la pirotecnia
La pirotecnia puede ser muy peligrosa. Y, aunque conmueva ver el cielo iluminado de sus colores al sonar las campanas, afecta los nervios de las mascotas, ponen en peligro la seguridad de los más pequeños y deteriora el ambiente. De hacer uso de ella, ten en cuenta los siguientes aspectos:
- Nunca dejes que los niños manipulen pirotecnia.
- Si vas a utilizar pirotecnia, hazlo en un lugar abierto y alejado de personas, animales y objetos inflamables.
- No tires fuegos artificiales a la basura. Déjalos enfriar antes de tirarlos a la basura.
Luces de Navidad
Las luces de Navidad pueden ser muy bonitas, pero también pueden ser peligrosas si no se utilizan con cuidado.
- Antes de conectar las luces, revisa que todos los cables estén en buen estado.
- No coloques las luces cerca de objetos inflamables.
- Apaga todas las luces antes de irte a dormir. No dejes encendido el arbolito en medio de la noche.
Seguridad vial
En Navidad y Fin de año el tráfico es más pesado. Conduce con precaución y mantente seguro tras el volante.
- Si vas a conducir, no bebas alcohol.
- Respeta los límites de velocidad.
- Mantén la distancia de seguridad entre vehículos.
- Evita distracciones al volante, como el uso del teléfono móvil.
- Evita ir de un destino a otro a altas horas de la noche.
- Descansa previamente. Duerme de siete a ocho horas la noche anterior para que te mantengas fresco.
En Fénix Salud apostamos por la prevención. Sé precavido y disfruta de unas saludables fiestas.