por Ayrton Aliendres | Ago 1, 2023 | Psicología positiva
El 01 de agosto se celebra el Día Mundial de la Alegría desde que así fue establecido en el Congreso de Gestión Cultural del 2010, en Chile, como iniciativa del embajador de Colombia para resaltar la importancia y los beneficios de esta emoción o sentimiento. Desde el...
por Equipo de Comunicaciones | Ene 19, 2023 | Psicología positiva
¿Sabías qué? El bienestar emocional se trata de un estado de ánimo donde aceptamos todas nuestras aptitudes y tenemos la capacidad de afrontar las presiones y adversidades que se nos van presentando en la vida. La meditación, el yoga y el mindfulness son herramientas...
